今天我就来说一下 痛风尿酸高应该注意什么?
一,要控制体重,要把体重控制在标准范围之内。
二,低嘌呤饮食,动物内脏,小鱼肝这种东西就尽量不要吃了,这些都是高嘌呤的。
三,不要喝酒,饮料也不能喝,酒精和果糖,会影响尿酸排泄的。
四,多喝水,如果肾功能没问题的话,一天要保证2000~3000ml,
五,每个月检测一次尿酸,根据尿酸的水平调节用药。
春天老中医推荐,降尿酸,防痛风的食疗方,
菊苣、葛根、栀子、桑叶、百合各五克,
高尿酸慢慢的溜出体外,痛风再也不会发作了。降尿酸,防痛风。关注我,让您更健康。
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